Терінің күйіне көптеген факторлар әсер етеді, соның ішінде біздің қоршаған орта, стресс, зиянды тамақтану, ұйқының жетіспеушілігі және басқалары. Терінің қартаюының алғашқы белгілері 30 жастан бастап байқала бастайды. Сіз теріңіздің денсаулығына қамқорлық жасауды қаншалықты тез бастасаңыз, соғұрлым ол сізді өзінің жастығымен және сұлулығымен қуантады.
Операциясыз, яғни сұлулық салонындағы бетті жасарту әдістеріне мыналар жатады: мезотерапия, фоторендіру, лазерлік жасарту, Elos - жасарту, термаж, озонды жасарту және арнайы маскалар. Бет терісін жасартудың барлық дерлік әдістері коллаген талшықтарын қалпына келтіруге бағытталған. Коллаген - бұл барлық тері қабаттарының негізін құрайтын ақуыз. Дәл осы негіз теріні тонуста сақтайды, тұлғаның серпімділігі мен жастығын сақтауға мүмкіндік береді.
Мезотерапия - бұл бет терісіне арнайы препараттар (биоактивті заттар) енгізу. Бұл микроинъекциялар бет терісін жасартуға көмектеседі. Бетті жасартудың бұл әдісі контурларды қалпына келтіргенде және екі иекті кетіргенде әсіресе пайдалы.
Фото жасару. Бұл тұлғаны жасартудың қазіргі заманғы әдісі қарқынды жарық импульстарын қолдануға негізделген. Бұл әдіс мүлдем жарақатсыз, ауыртпалықсыз және жанама әсерлерсіз екендігі дәлелденді. Бұл бет терісін жасартудың ең жұмсақ әдісі, оның үстіне көп уақытты қажет етпейді. Алайда теріні қартаюға, жүкті әйелдерге, қан аурулары, тері және онкологиялық аурулары бар адамдарға жасушаларды жасанды түрде қалпына келтіру сеанстары тыйым салынады.
Беттің лазерлік жасаруы. Процедура барысында лазер терінің сыртқы қабаттарына да, ішкі қабаттарына да әсер етеді. Лазер айтарлықтай жақсарадықан айналымы және метаболизм. Осының арқасында терінің жасушалық құрамы жаңарады, бұл серпімділіктің жоғарылауына және терінің жақсаруына әкеледі.
Бет жасаруы - бұл ең заманауи және революциялық әдістердің бірі. Оның мәні жасартудың аралас әдістерін - жарық импульстері мен жоғары жиілікті токты қолдануда жатыр. Процедура барысында пациент тек аздаған шаншуды сезінеді. Терінің қабаттарына импульстардың терең енуіне байланысты коллаген қабатының жаңаруы басталады және сәйкесінше тұлғаның жасаруы. Жасартатын ELOS технологиясының көмегімен қартаю дақтары, тері кемшіліктері, безеулерден арылуға, сондай-ақ әжімдерді жоюға болады.
Термаж. Қабаттарға терең енетін радиожиілікті сәулеленуді қолданутері, тері тіндерінің температурасы көтеріледі. Бұл білім мен жаңаруға алып келедіэластан және коллаген және сәйкесінше жасару.
Бет терісін озонмен жасарту әдісі. Озон жасушалардың метаболизмі мен микроциркуляцияны ынталандырадытеріде, теріасты тінін жаңартуға көмектеседі, бұл теріні едәуір жақсартадыжәне жасартатын әсер береді. Озон инъекция әдісімен де қолданыладыпроблемалық аймақтар.
Бетті жасартудың қарапайым және сонымен бірге өте тиімді әдісінің біріқартаюға қарсы арнайы маскаларды қолдану болып табылады. Терімен байланыстамасканың белсенді ингредиенттері оны ылғалдандырады және нәрлейді. Маскалар қалай жасаладытабиғи өнімдерден және химиялық тәсілмен.
Гирудотерапиямен бет жасарту әдісі. Пияздар метаболизмді жақсартуға көмектеседіпроцестер, соның арқасында теріні тегістейді және бет терісін жақсартады. Сондай-ақтерінің тегістелуі ағзадағы гормондар деңгейінің қалыпқа келуіне байланысты пайда болады, бұл беттің айтарлықтай жасаруына ықпал етеді.
Гиалурон қышқылының коктейльдері бет пен мойынды жасарту үшін сәтті қолданылады. Бұл қышқыл терінің ылғалдылығын сақтауға көмектеседі. Жоғалған ылғалды қалпына келтіру, гиалурон қышқылы терінің өңін жақсартады, әжімдер мен қатпарларды тегістейдібетті айтарлықтай жасартады.
Бетті жасартудың хирургиялық әдістері де бар:
- Терең пиллинг терінің өлі жасушаларын жоюдан тұрады, содан кейінтері жасушаларының регенерациясы күтілуде. Пиллинг жоюға боладыбезеулер, майда әжімдер, терінің ұсақ кемшіліктері. Алайда, бұл әдіс өте әдемітравматикалық және қауіпті.
- Химиялық пиллинг - бұл беткі қабаттарды кетіру арқылы жасарту әдісікезінде теріге жұқа қабатпен жағылатын әр түрлі қышқылдардың көмегімен терінірәсімдер.
- Пластикалық хирургия - бұл артық теріні қатайту және кетіру операциялары. Процедураларпластикалық оталар жалпы анестезиямен жасалады.
- Биогельдерді қолдану. Биостимуляторлар бет пен мойын терісіне белсенді түрде әсер етедіколлаген мен эластин түзетін жасушалар.
- Алтын жіптермен нығайту. Бұл бетті жасартудың жеткілікті заманауи әдісі, онда теріні қатайтады, түсі жақсарады, әжімдер жоғалады.
үй жағдайында бет жасару
Егер сіз өзіңіздің бетіңізді мүмкіндігінше ұзақ уақыт бойы жас ұстағыңыз келсе, сізге қажет боладыкейбір рәсімдерден бас тарту. Мысалы, теріні ағартудан немесе жоюдансепкілдер. Зиянды әдеттер жастықты сақтауға көмектеспейді. Темекі шегу, салмақпен жиі секірулер - осының бәрі теріні құрғатып, сусыздандырады және нәзік етеді. Күн ванналары да өте мұқият болу керек.
Бетті жасарту үшін көтеру процедуралары қажет. Үйде олар дамүмкін, ең бастысы оларды үнемі жүргізу, әйтпесе нәтиже болмайды. Кейбірмұндай көтеру процедуралары - массаж, компресс, жуу.
Үйде аураны уқалау арқылы жасарту. Массаждың мақсаты - баяулату немесетіпті аурудың және қалпына келтіретін энергияның белсенділенуінің арқасында қартаюды тоқтатадыолардың дұрыс таралуы. Артқа отырыңыз, демалыңыз және көзіңізді жұмыңыз. Ойыңызға оралып, өзіңізді жас кезіңіздегідей елестетіңіз. Жастықтың нұрлы энергиясымен қоршалғаныңызды елестетіп көріңіз. Алақаныңызды бір-біріне ысқылаңызжәне бет ауруын тік уқалауды бастаңыз. Қолдар, алақандар бетке, тігінен жүргізедітөменнен жоғарыға, бет бойымен 1-3 см қашықтықта, маңдайдан өткеннен кейін, қозғалысты бүгіңізқолды артқа, содан кейін екі жаққа. Сонымен қатар, айтыңызшы: мен бәріме кереметпінжастардың сарқылмас энергиясы. Кез-келген физикалық жанасудан аулақ болыңыз. Жаттығуды 10 - 20 рет қайталаңыз. Бет аурасына тігінен массаж жасауға боладыСізге ыңғайлы кез келген уақытта үйде. Аураны тігінен тегістеубет ұзақ уақыт бойы қартаюды бәсеңдету үшін қолданылған.
Бет гимнастикасы - үйдегі бетті жасартудың табиғи әдісішарттар, қымбат косметикалық процедураларды және тіпті косметиканы ауыстырадыоперациялар. Күн сайын бірнеше қарапайым жаттығулар жасай отырып, сіз әжімдерді тегістей аласыз, теріні қатты және серпімді етіп жасаңыз, ал бетіңізді жасартыңыз. Міне бірнеше қарапайым жаттығулар: Ерніңізді түтікшемен алға қарай тартыңыз, деміңізді ішке тартыңыз, содан кейін щекіңізді шығарыңыз және жабық күйдеерінді дем шығару. Бетіңізді құлағыңызға тартыңыз - босаңсыңыз. Бетіңізді көзіңізге тартыңыз -босаңсыңыз. Төменгі иекті алға қарай тартыңыз - қалыпты күйге оралыңыз. Төменгі иекті солдан оңға және керісінше жылжытыңыз. Еріндер мен тістер арасында жасаңызәуе шарымен алдымен сағат тілімен, содан кейін сағат тіліне қарсы бұраңыз. Әрқайсысыжаттығу бірнеше рет орындалуы керек. Сіз жаттығуларды өзіңіз ойлауға болады. Ең бастысы - оларды күн сайын жақсы көңіл-күймен жасау.
Массаж - бұл бет терісін жасартуға арналған үйдегі ең күшті дәрілердің бірі. Оның көмегімен сіз массаждық маталардағы метаболикалық процестерді едәуір жақсарта аласызкүшейтілген қан айналымына қол жеткізу - жаңа және оттегімен қаныққан ағын. Массаждың түрлері өте көп, жеке өзім саусағымның ұшымен жеңіл түрту арқылы жасаймынбет, бірақ мен мұны алға сүйеніп жасаймын. Бұл қалыпта қан бетке асығады жәнемассаждың тиімділігі айтарлықтай артады.
Үйде мұзды ысқылап жасару. Қалпына салып қатырыңызшөптердің мұзды қайнатпалары: мысалы, қырмызы және ақжелкен (400 мл-ге 2 ас қасық шикізат)қайнаған су). Таңды мұз текшелерімен сүрту арқылы бастаңыз: алдымен, календула, содан кейін ақжелкен.
Үйде еріген сумен бет терісін жасарту. Суды еріту үшін тұз қосыңызлитріне 5 грамм мөлшерінде қарапайым ұнтақтау және сәл сірке суы. Мұны сүртіңізжеңіл массажбен бет терісіне ерітінді. Еріген су организмге жақсы сіңеді жәнежасушаларды жетіспейтін ылғалмен жақсы қамтамасыз етеді. Бірнеше емдеуден кейін терібет серпімді, жұмсақ, нәзік болады, жарқын табиғи түске ие болады, әжімдер айтарлықтай тегістеледі.
Шөптен жасалған қайнатпалардан жасалған контрастты компресстер бет терісін жасартуға тиімді (мысалы, түймедақ, жусан). Сүлгіні ыстық сорпаға батырғаннан кейін, оны сығып, жағыңыз(ақырын) бетіңізге екі минут ұстаңыз, содан кейін салқындатылған сүлгімен сүртіңізсорпа (су). Сонымен 3-4 рет. Компресстерді аптасына кемінде 3 рет қолданыңыз.
Ұйқы кезінде беттің жасаруы. Ұйықтар алдында бірден өзіңізді елестетіп көріңіз15 - 20 кіші. Елестетуді жеңілдету үшін төсекке дейін фотосуретіңізді қараңыз. дұрыс жаста. Бұл көзқараспен сіз ұйықтап кетуіңіз керек. Үш ай тұрақтыСіз 5 - 10 жасқа жас көрінесіз. Сонымен қатар, ішкі органдарсонымен қатар жас кезіндегідей жұмыс істей бастайды, яғни. болмайдытек тұлғаның жасаруы, сонымен қатар бүкіл ағзаның жасаруы.
Сондай-ақ, сіз үйде «ақпаратты» жасартуды жасай аласыз. Мұны істеу үшін сіз диаметрі он беске жуық дөңгелектелген жаңа айна сатып алуыңыз керекжиырма сантиметр. Бұл айнаға кішкене өсіп шыққан өсімдіктерді біркелкі құю керекастық. Оған сүйеніп, он бес минуттай отыруға кеңес беріледі. Бұл процедура өте тиімді, өйткені жас өскіндер бетке бағытталғанолардың энергиясы, теріні осы энергиямен қанықтырады, оны нәзік және жас етеді.
Бетті жасартуға арналған маскалар
Үй маскаларынан жақсы бет күтімі жоқ. Ең бастысы - оларды өмір бойы үнемі жасау. Негізгі қағидаларқосымшалар:
- Бетті жасартуға арналған үй маскалары, курстарды 1 - 3 рет жасау керекаптасына екі-үш айға дейін (маска жағымды және теріңізге қолайлы болуы керек).
- Масканы қолданар алдында бетті мұқият тазалау керек.
- Ешқашан ерніңізге және көз айналасындағы теріге маска қолданбаңыз.
- Үйде жасалынған масканы қолданғаннан кейін диванға жатып алған дұрысдемалыңыз. Масканы алып тастағанша, сөйлемеуге тырысыңыз, осылайша теріңіздебет қимылсыз болды.
- Көкөністер мен жемістер салынған өздігінен дайындалған масканы сақтауға болмайды, олардайындалғаннан кейін бірден қолдану керек.
- Масканы қолданғаннан кейін косметиканы 2 сағат бойы қолданбаңыз -атап айтқанда ұнтақ.
Үйде бет жасаруға арналған маскаларға арналған рецепттер:
- Бетті жасартуға арналған бал маскасы. Бұл бет терісін керемет түрде қатайтады жәнежасартудың керемет әсерін береді. Майлы теріге бал маскасы жағыладытаза форма. Аралас және қалыпты теріге арналған масканы қолданыңызбалдан, ұннан және жұмыртқаның ақуызынан (ингредиенттер 1: 1 араласады). Ақырын жағыңыз15 минут ішінде кішкене қабаттағы бетіңіздегі маска. Осыдан кейін мұқият алып тастаңызмаска. Бал құрғақ теріге қарсы.
- Бетті жасартуға арналған маска. 1 ас қасық ұнтақталған кофе тартқышқа араластырыңыз0, 5 шай қасық какао ұнтағы бар жасыл шай және қайнатылған ыстыққа құйыңызсу (80 ° C) қалың, біршама құрғақ грел пайда болғанға дейін. Нәтижесін беріңізмассаны бет терісіне жағымды температураға дейін салқындатыңыз және егер маскаға бал қосыңызмаска тым қалың, оны сумен немесе өсімдік майымен сұйылтыңыз. Сондай-ақсіз маскаға лимонға сүйікті эфир майының бірнеше тамшысын қосуға боладышырын және Е дәруменінің майлы ерітіндісі барлығын салыстырмалы түрде мұқият араластырыңызбіркелкі күйге келтіріп, дайын масканы таза, сәл дымқыл теріге жағыңыз. 20 минуттан кейін масканы салқын сумен шайып, бетіңізге жеңіл ылғалдандыратын крем жағыңызкілегей.
- Кофе мен эфир майларымен бетті жасартуға арналған маскалар өте тиімді. Енутері арқылы кофеин майлардың ыдырауына ықпал етеді және теріні аздап тотықтырады, тек кофе тез емес, табиғи түрде қабылдануы керек. Кофе қайнатқышына қосыңызшай ағашының майының бірнеше тамшысын денеге жағып, уқалап, жуады.
- Қауынның жасартатын маскасы. Жасартатын, дәрумендендіредіжәне ылғалдандыру әрекеті. Қауын целлюлозасы балдың тең бөліктерімен ұнтақталған (жақсы)гүл), зәйтүн майы және мүмкін болса, бадам кебегі. Маска жуыладыҚолданғаннан кейін 20 минут.
- Шөптен жасалған маска. Оны дайындау үшін біз жолжелкен жапырақтарын аламыз, қарақат, құлпынай, линден және мыңжапырақ тең мөлшерде. Біз бәрін ұнтақтаймыз жәнеараластырыңыз. Біз қоспаның 4 ас қасықтан алып, аз мөлшерде қайнаған су құйып аламызашуланғанға дейін. Дәрілік өсімдіктерден алынған бұл салқындаған кезде біз оны қолданамызбет пен мойынға. Біз масканы 15 минуттан кейін суық сумен жуамыз.
- Бананның жартысын шанышқымен езіп, содан кейін оған бір ас қасық бал және қосыңызекі ас қасық йогурт. Жақсылап араластырыңыз және бетке жағыңыз. Кетіңіз15 - 20 минут, жылы сумен шайыңыз.
- Бетті жасартуға арналған алма маскасы. Бір кішкентай алманың қабығын аршу керекқабығы, өзегі және ұсақ үккіштен өткізіңіз. Жұмыртқаның сарысымен араластырыңыз, шай қасық бал, кез-келген өсімдік майының шай қасық, шай қасықалма сірке суы. Қоспаны мойын мен бет терісіне 25 - 30 минут бойы жағыңыз.
- Бетті жасартуға арналған маска. Бір жұмыртқаның сарысын 1 ас қасықпен езіңізжылы тазартылмаған күнбағыс немесе зәйтүн майы, жартысын қосыңызшай қасық лимон шырыны және сол мөлшерде су. Алынған масканы бетіңізге жағыңызекі қабатта және құрғақ болғанша ұстаңыз. Жылы суға батырылған мақта тампонымен алып тастаңыз.
- Бетті жасартуға арналған маска. Бір жұмыртқаның сарысын 1 ас қасықпен езіңізбал және оған 1 ас қасық зәйтүн майын қосыңыз. Екі-үш қабатта жағыңызбеті, 15 - 20 минуттан кейін масканы жылы суға батырылған мақтамен алып тастаңыз.
- Бетті жасартуға арналған айран маскалары. Рецепт No 1. Майлы теріге арналған айран маскалары. Жұмыртқаның ағын шайқаңыз, оған 1 шай қосыңызқасық бал және 3 шай қасық айран, сіз оны сұлы кебегімен араластыра аласыз. Бұрын тазартылған теріге маска жағыңыз (аймақтарды қоспағанда)көздің айналасында), 15 - 20 минутқа қалдырыңыз. Рецепт No 2. Құрғақ және қалыпты теріге арналған айран маскалары. 2 ас қасық айран1 шай қасық өсімдік майымен араластырыңыз, жұмыртқаның жартысын қосыңызсарысы. Бет пен мойынға жұқа қабат жағыңыз, 20 минуттан кейін жылы сумен немесе сүтпен шайыңыз.
- Балшықпен бет терісін жасартуға арналған маска. Көк кембрий сазын сұйылтыңызапельсин шырыны қалың қаймақ болғанға дейін және бетке жұқа қабат жағыңыз. 20-дан кейінминут, алдымен жылы, содан кейін суық сумен жуыңыз. Тері жағымды түске ие боладыәжімдер тегістеледі, безеулер мен безеулер жоғалады.
- Жұмыртқаның сарысы мен 1 шай қасық зығыр тұқымының жақсы дәлелденген маскасымайлар. Оларды мұқият ысқылағаннан кейін, пайда болған біртектес массаны бет пен мойынға жағыңыз. 15 минуттан кейін шайыңыз. Үлкен әсер ету үшін сіз бетіңізді түймедақ отварымен шайып тастай аласыз.
- Қызанақ негізіндегі бет жасарту маскасы. 1 қызанақ, 1 тауық сарысы, 1 ас қасық крахмал біртекті масса пайда болғанға дейін жақсылап ұнтақталуы керек. Содан кейін оны бетіңізге жағыңыз. 20 минуттан кейін жылы, содан кейін суық сумен жуыңыз.
- Бал мен өрік қосылған бетті жасартуға арналған маска. Ең жақсы маска деп саналдыбеттің тесіктерін тазартуға қабілетті. Бір өріктің целлюлозасына 1 шай қасық қосыңызбал. Жақсылап араластырыңыз және бетке жағыңыз. Процедураның ұзақтығы - 10 минут. Алдымен салқын сүтпен, содан кейін сумен шайыңыз.
- Сұлы майын жасартатын маскалар. Рецепт нөмірі 1. Ыстық сумен ас қасық сұлы майын құйыңыз (2-3 ас қасық). Сұлы майын қалың грел үшін ұсақтаңыз. Гриб салқындаған кезде жағыңызтазартылған бетте (көз аймағынан аулақ болыңыз). 15 - 20 минуттан кейін шайыңызжылы су. Рецепт No 2. Құрғақ теріге арналған сұлы маскалары. Екі ас қасық ұнтақталған сұлы майыүлпектерді үш-төрт ас қасық қаймақпен немесе сүтке араластырыңыз. Кейінқабыршақтар ісініп, бірнеше тамшы лимон шырынын қосып, массаны бетке жағыңызжәне мойын. Оны 15 - 20 минут ұстаңыз, содан кейін масканы шайыңыз. Рецепт нөмірі 3. Бұл маска терінің кез-келген түріне жарайды. 1 ас қасық алыңызсұлы, жаңа сығылған апельсин шырыны, бал. Біз бәрін бірдей етіп араластырамызпропорциялар. Масканы түймедақ отварымен жуған дұрыс. Бұл маска жұмыс істемейді, егер сіздіңтері аллергияға бейім.
- Тауық протеинін берік болғанша шайқаңыз. Ол жерге 2 шай қасық ұн қосыңызжәне 1 шай қасық бал. Барлығын жақсылап илеңіз және 20 жылға таза теріге жағыңызминут. Мұндай масканы жылы сумен жуу қажет.
- Бірнеше жас картопты қайнатыңыз (жақсырақ булаңыз), жақсылап илеңізкартоп пюресі мен 0, 5 стакан қаймақпен араластырыңыз. Бетіңізге жылы, біркелкі жағыңыз. Оны 20 - 25 минут ұстаңыз және жылы сумен шайыңыз.
- Бет жасартуға арналған қара бидай ұны және сарысы маскасы. 1 ас қасық алыңызқара бидай ұны және 1 сарысы мен 1 ас қасық сүтімен сүртіледі, маска керекқаймақ сияқты тығыздықты алыңыз. Барлығы жақсы араласады және қолданыладыбетке 15 минут. Сіз сумен де, әлсіз шай құймасымен де жууға болады.
- Бетті жасартуға арналған айва маскасы. Айва - қартаюға қарсы тамаша құралбілдіреді. Масканы дайындау үшін піскен үккіштен өткіземізайва және таза теріге жағыңыз. 15 - 20 минуттан кейін жылы сумен шайып, жағыңызылғалдандыратын крем.
- Бетті жасартуға арналған маска. Бір шай қасық балауыз және екі ас қасыққаймақтай маргариннің қасықтары араластыра отырып, бумен ериді. Асхана қосыңызқасық зәйтүн майы, шай қасық А дәрумені майы ерітіндісі және ас қасықет тартқышқа айналған жаңа піскен жасыл қасық (қалақай жапырақтары бірдей бөліктерде, тау күлі, құлмақ, ақжелкен, қарақат, жасмин және раушан жапырақтары) және мұқиятараластырыңыз. Қоспа күн сайын бет терісіне 15-20 минут бойы жағылады, содан кейінкілегейдің қалдықтары майлықпен суланған. Барлығы 10 процедура бар.
Үйде жасартатын маскалар теріге өте пайдалы. Олароны витаминдермен қанықтыру, теріні жұмсарту және жақсарту. Тері сергек боладыжәне жақсы көрінеді. Жазда оның негізінде нәрлендіретін маскалар жасаған жөнкөкөністер мен жемістер.